拓展训练是以什么样的形式来完成

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拓展训练是一种体验式培训，是让学员以参与者的身份，参与到培训师设定的项目中来，通过亲身的体验，得到一定的感受，然后将这些感受在团队中进行分享，在培训师的引导下进行总结反思，得到进一步提升，并期望将这些内在的提升应用到工作和生活中去。
　　拓展训练是一种心智培训。它提升的不是知识，虽然有一些技能，但更重要的是心智。
　　拓展训练也叫外展训练或者体验式人力资源培训，英文名为Out-ward Bound.

　　这种培训源自国外，主要在风景优美的自然环境，在户外利用一些特殊设置的项目和游戏，通过团队成员亲身参与、共同协作和努力来完成特定任务。任务完成后通过大家对任务过程的交流分享，达到激发个人潜能、培养团队精神、提升团队凝聚力、学习简单管理方法和技巧。达到熔炼团队的目的。
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