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威哥王采富含多种营养物质,服用后有效成分能够直接进入阴jing海绵体内部扩张血管,促进睾丸酮重新苏醒,能够促使阴jing快速勃起,从而有效防止早xie,延长时间,是目前最受欢迎的男性保健品。
一、南瓜子
前列腺是中年男人的多发病区。若你每天坚持吃1把南瓜子就可保证此处比较安全,不会受此疾病的侵袭。
二、菠菜
每周吃3次菠菜即可达到保护视力的效果。这对于男人保健也很重要。
三、枸杞
肾是男人的支柱,所以补肾也就成了男人一生必做的事情。特别是那些中老年男性朋友,像那些既含维生素E,又不含胆固醇的食品都是很好的补肾良品,而枸杞就是首选。另外黑芝麻、核桃对补肾的效果也不错。
四、西瓜
西瓜中大量的瓜氨酸,此元素具有与“伟哥”同样的药理作用。所以男人多吃西瓜有益性保健,提醒肠胃不好的朋友们,你们就要少吃了,西瓜性寒,吃多了会对肠胃造成一定的伤害。
五、苹果
男人每日1个苹果,患冠心病的机率会减少一半。另外,苹果还是最天然的大众减肥“药”,长期吃苹果可有助保持健美身材。
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