身体发胖前的这些征兆，你注意到了吗

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肥胖并不是一天两天形成的，脂肪的大量堆积也不是在短时间内就能完成的。在你的身体发胖前存在着很多的征兆，不知你是否注意到了。
/吃喝大增，胃口大开：最近突然突然的胃口大增，对什么食物都特别有兴趣，而且特别爱喝水和饮料，在排除糖尿病、“甲亢”之类疾病后，就可能是你发胖的前兆。
/总是贪睡，而且睡得特别香：每天睡足了还想再想睡，或者经常哈欠连天，在排除过于疲劳的情况下，是肥胖到来的迹象。
/变得懒惰，不爱动：整个人都变懒了，遇事无精打采，做起事来总是心有余而力不足。即使是自己喜爱的运动也都不想再动了，甚至感到参加运动是一种负担，也可能是发胖的信号。
/总是感受觉特别累：与平时相比，近来总感到疲劳，多活动几下就气喘吁吁，汗流满面，如果不是生病了，那就是肥胖悄悄的向你走来了。
对于以上的这些发胖信号你注意到了吗？如果你的身上也出现了以上的这几中情况，那建议你赶快行动起来，以防止肥胖的侵袭。
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