我們說狠話的時候,會來一句"不死也要脫層皮"!我們人類在正常情況下不會出現脫皮的現象,如果我們的手或者身上其他的部位,出現脫皮的現象,尤其是到了冬天才會.這是怎么回事?冬季出現脫皮的5個原因!
冬季脫皮的原因
手出汗沒及時處理
冬季穿衣過多,手出汗之后沒有及時換,多會出現脫皮現象,有的時候還有點癢,孩子經常抓撓出現的問題更多,適當保持手干燥很重要,手套也要經常晾曬,保持干燥.
缺乏維生素A
手脫皮由營養缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素a有一定的關系.維生素a屬于脂溶性維生素,對皮膚的表層有保護作用,如果缺乏的話,就會引起皮膚干燥和脫皮等現象.胡蘿卜富含維生素a,對皮膚的表層有保護作用.
缺乏維生素C
一搬出現在喜歡挑食的人當中,因為身體所需各種營養和元素不均衡.可外用維生素C注射液搽涂患處,每日兩次,三天一個療程.對皮損的恢復有較好的效果.也可多吃點維生素豐富的水果.
接觸粗糙東西
如果您長期接觸化學物質或者粗糙的東西,手脫皮就會經常出現,因為粗糙的東西會導致您手上的水分越來越少,時間長了就出現脫皮了.
冬季氣溫干燥
冬季的氣溫普遍比較低,而且空氣很干燥,如果手不注意保養的話,缺水出現脫皮是很平常的事情,大多數小孩子出現脫皮是沒有注意保養造成的,冬季護手霜一定要經常使用哦.
改善冬季脫皮的方法有哪些
多吃堅果類食物
堅果中富含維生素E、維生素A、蛋白質、亞油酸等物質,具有潤澤肌膚的功效.堅果中含有的鐵、鋅、銅等元素能夠讓肌膚更加光滑富有彈性,杏仁、核桃、花生、腰果等堅果都是不錯的選擇.
涂擦維生素C治手脫皮
把手洗凈后,擦干水分,然后把往手掌心倒入維生素C注射液,兩手互相輕搓,然藥液均勻涂擦到雙手皮膚上.待藥液變干、變白后,在清洗干凈雙手.每次涂擦2次,每次使用量為2毫升,連續使用3天完成1療程.
補充膠原蛋白
身體膠原蛋白流失也容易導致肌膚干燥,因此選擇膠原蛋白較為豐富的食物就能夠讓肌膚更滋潤,黃豆豬蹄湯、銀耳紅棗湯都是不錯的選擇.
三餐正確飲水
肌膚干燥的人最好早晨起床喝一杯蜂蜜紅棗水,可滋陰潤肺.蜂蜜里含有的氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D能滋潤肌膚,紅棗能讓氣色更好.午餐后喝普洱茶,可以保濕、抗氧化.晚上喝一杯溫開水,可以讓身體充滿水分.
多吃新鮮蔬菜多休息
冬天手部容易脫皮的朋友一定要注意手部的衛生和保養,日常生活中不要挑食,多少水果蔬菜.
冬季寒冷干燥,沒有護理好皮膚的朋友們就比較容易出現脫皮的現象.另外,手心常出汗的人也比較容易出現脫皮,缺乏維生素a、c也容易導致脫發.怎么改善這種現象呢?可以外用維生素,飲食補充維生素以及正確的補充人體所需要的水分.(本文由http://3g.jt120fk.cn|http://wap.jt120nk.cn整理发布,更多相关信息登录网站相关查看)
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发表于 2015-12-16 15:59:05