10款减脂饮品助瘦 果汁慕斯补充能量促代谢

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喝减肥饮品是饮食减肥中的一种方法，很多人都尝试过果汁排垃圾法，但是如果只喝果汁是很伤身体的。下面推荐几款果汁慕斯，不仅能帮助瘦身，还能补充身体能量，瞬间比下纯果汁！
如果你正在计划减肥，我们不会推荐果汁排垃圾法，因为不吃任何实体食物对身体健康确实不利。而我们更推荐尝试下面的几款有效瘦身且健康的减肥饮品——果汁慕斯，既能够让你获取足够的蛋白质、纤维与营养元素，提高身体的新陈代谢，一整天都精神抖擞，又不会给身体带来更多负担，秒杀果汁排垃圾法。
1.牛奶香草慕斯
　　早上来些甜食真是一个好主意，有种被宠爱的感觉，让你一整天都沉浸在幸福的味道里。
　　2.燃脂慕斯
　　富含钙元素的希腊酸奶、美国大杏仁、西兰花、草莓、肉桂粉都是促进新陈代谢的好手，你可以选择任意的几种混合，让脂肪消去得更加猛烈吧。
3.甜菠菜慕斯
　　这款慕斯含有大量的蛋白质、纤维和钙，你就可以像大力水手一样勇猛啦。
　　4.苹果、亚麻籽、肉桂慕斯
　　这个混合物很扎实，足足的纤维令你时至中午都不觉得饿。如果没有时间，你可以在前一天的晚上制作，早上食用的口感更加粘稠。
5.浆果慕斯
　　各种莓子混杂一起的味道真是很赞，抗氧化的功能也是无以伦比的。为了增添更多的纤维和蛋白质，可以加一些芡欧鼠尾草籽，那么到了tea break时间，你不会想起抽屉里还有饼干。
6.抹平小腹慕斯
　　昨晚大快朵颐了吗? 没关系，早上我们喝上一杯菠萝与蓝莓混合的慕斯，天然高纤又味美。
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